Підбір кросівок для спорту

Підбір правильних кросівок для спорту: впевненість та захист у кожному кроці

Правильні кросівки відіграють важливу роль у підвищенні комфорту, впевненості та безпеки під час занять спортом. При виборі кросівок необхідно враховувати особливості спортивного стилю, тип поверхні, на якій ви тренуєтеся, і індивідуальні особливості вашої стопи. Ось кілька важливих аспектів, які слід враховувати під час підбору правильних кросівок для спорту.

Тип спорту: При виборі кросівок враховуйте тип спорту, яким ви займаєтесь. Кожен вид спорту потребує особливих характеристик взуття. Наприклад, для бігу необхідні кросівки з гарною амортизацією та підтримкою, а для баскетболу чи тенісу – кросівки з гарною бічною підтримкою та амортизацією для суглобів.

Підтримка склепіння стопи: Якщо у вас плоска стопа або високе склепіння стопи, вам може знадобитися кросівка з додатковою підтримкою для склепіння стопи. Це допоможе знизити ризик травм та забезпечити стійкість під час руху.

Підошва та амортизація: Кросівки повинні мати амортизуючу підошву, яка пом’якшує удари при бігу чи стрибках. Оптимальна амортизація допоможе знизити навантаження на суглоби та м’язи, запобігаючи можливим ушкодженням.

Підходящий розмір та посадка: При виборі кросівок переконайтеся, що вони підходять вам за розміром та мають правильну посадку. Кросівки не повинні бути занадто тісними, щоб уникнути натирання та тиску на ногу, але й не надто вільними, щоб забезпечити стійкість та контроль рухів.

Дихаючі матеріали: Віддайте перевагу кросівкам з дихаючих матеріалів, таких як сітчасті тканини або синтетичні матеріали, які забезпечують хорошу повітропроникність.

В OrtoFamily також можете підібрати кросівки для заняття спортом
Прокрутити вгору

Заповніть будь-ласка форму, ми перетелефонуємо вам найближчим часом


    Зателефонувати
    Telegram
    Viber
    Instagram icon
    Instagram
    Зв'яжіться з нами